cocktail gamberetti dietetico

Ricetta: cocktail di gamberetti dietetico

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Sei a dieta ma vorresti preparare un cocktail di gamberetti leggero e saporito? Possibile.
Questa ricetta è particolarmente indicata per chi segue la dieta Dukan.

Pur essendo praticamente priva di grassi, è molto gustosa.
Nell’ambito della dieta Dukan, si puà mangiare sia durante la fase di attacco nei giorni PP, oppure durante la fase di crociera sia nei giorni PP che in quelli PV (aggiungendo in questo caso un po’ di insalata, cetrioli, pomodori, a vostro gusto).

Ingredienti (dosi per 2)

Cocktail Di Gamberetti

300 g di gamberetti cotti
400 g di yogurt 0% greco
Un po’ di paprika per dare sapore
1 cucchiaio di erba cipollina tritata
una spruzzata di succo di limone
tabasco, opzionale
cocktail gamberetti dietetico
Preparazione

1. Mettere lo yogurt greco in una ciotola quindi aggiungere il succo di limone, erba cipollina tritata, paprika e salsa di tabasco. Mescolare bene fino a quando tutti gli ingredienti sono ben amalgamati
2. Aggiungere i gamberetti e mescolare per bene
3. Cospargere con la paprika e servire molto freddo

Buon appetito e buona dieta!


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